Điện thoại
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. 09-10 Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Sổ Tay Qua Ải
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Đừng chơi khi đang đau đầu.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.game giáo dục iWin tiến lên trực tuyến B52 Club game giáo dục Win79
