Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. 09-10 Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Trạm Hướng Dẫn
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.nạp rút nhanh B52 Club hợp pháp 2026 iWin game 2025 Win79 iOS
