Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. 09-10 Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Trang Kinh Nghiệm
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Giảm độ sáng vào buổi tối.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.game di động iWin mới nhất game di động thân thiện 789 Club ngân hàng Win79
